継続法
[memo title=""] 「そうだ、ランニングを始めてみよう!」 三日後「あっ、そういえばランニングしてたわ。もう疲れた...」 [/memo] 3年前の自分はこんな感じでした。 物事を継続する為に必要な物は何か考え抜いた結果... ランニングを1ヶ月継続する事ができ…
[memo title=""] 「そうだ、ランニングを始めてみよう!」 三日後「あっ、そういえばランニングしてたわ。もう疲れた...」 [/memo] 3年前の自分はこんな感じでした。 物事を継続する為に必要な物は何か考え抜いた結果... ランニングを1ヶ月継続する事ができ…